寝てない・努力してる・俺すごい 睡眠に関する本を出している医者の柳沢正史が、ショートスリーパーは稀であり、世の中にはショートスリーパーを自称する人がいるけど単なる睡眠不足だと言っていました。また、かつて出た、こうすればショートスリーパーにな…
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