今風の考え方かも Teststerone『筋トレが最強のソリューションである』（U-CAN、2016年）を読んでいます。日常生活や仕事の調子にテストステロンなどのホルモンが深く関わると知って、手に取った本です。 内容はほぼタイトルの通りで、筋トレが人生のあらゆ…