草薙龍瞬『これも修行のうち 実践！あらゆる悩みに「反応しない」生活』（KADOKAWA、2016年）を読んだ。これは、毎日を楽しく快適に過ごすために、日常生活や仕事の様々なストレスや悩みを受け流せるようアドバイスする本。日頃の悩みを増やさないポイントは…