最近、脳の疲れがひどい。。 ほとんど一日中、頭の筋肉が突っ張っているのではないかと思うくらいの状態で、微かな頭痛もある。回遊魚や鳥の肉には疲労回復の効果があるというイミダペプチドが含まれていると聞き、積極的に食べるようにしているのだが、あま…
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